2003-01-19から1日間の記事一覧

寝る。食べる。

当たり前だけど、体調で気持ちが全然変わる。何かダウンしてるな、と思ったら、まず寝る。食べる。この基本を忘れてビタミン剤とか飲んで落ち込んでるのって愚か。