2006-08-11から1日間の記事一覧

岩盤浴、そして…。

「岩盤浴」なるものに、初めて行った。ずっと前から憧れていたのだが、これが気持ちいいのなんのって！熱い石の上にタオルを敷いて寝る。大量に噴出す汗。５分腹ばい。１０分仰向け、５分クールダウン、を繰り返すうちに、汗の成分が変わってくる。フシギな…